温馨小贴士 | 生理期的女孩可以用热水袋热敷肚子吗?
发布日期: [2024/4/30]  共阅读 [93] 次

生理期的女孩可以用热水袋热敷肚子吗?


月经后期是可以热敷的

在月经期间用热水袋暖肚子比较好,因为女性在来月经期间容易造成腹部受凉,特别是对于宫寒的女性,在月经期用热水袋敷肚子,可以促进经血及时排出,缓解痛经症状,所以在月经期间用热水袋敷肚子比较好。


温馨小提醒:

女性在月经期间要注意保暖,不能吃辛辣、刺激、生冷的食物以及寒性的水果。建议月经期间要注意多休息,不要劳累,保证睡眠充足,保持心情舒畅,避免紧张情绪,多吃些富含维生素的新鲜蔬菜和水果及温热易消化的食物,注意个人卫生,勤换洗内裤,保持局部的清洁干燥,穿宽松棉质透气的衣物。


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