小小热水袋,原来有这么多的妙用!
发布日期: [2022/5/16]  共阅读 [38] 次

小时候,没用空调保暖,整个冬天全靠热水袋发挥强大的驱寒作用,随着科技发展,现代社会有了空调、地暖,很多老人和女生几乎人手一个暖手热水袋,不管是局部御寒还是缓解姨妈疼都十分方便。那在养生上,暖手热水袋还发挥哪些作用呢?


下面就让月丰来给您们娓娓道来!一起来敷热水袋吧~


缓解疼痛

在受伤24小时后,肿胀开始逐渐好转时,用热水袋热敷局部疼痛,每次20分钟左右,每天1-2次。能有效促进血液循环,加速淤血和渗出液的吸收,起到温经散寒活血通络的作用,并减轻局部肿痛。


敷背止咳

将热水袋灌满热水,外用薄毛巾或布包好敷在背部。可使呼吸道、气管、肺等部位的血管扩张、血液循环加速。常用热水袋敷背,不但可使膀胱经和督脉正常运行,而且能让肺腧穴积极站岗,对止咳、治感冒以及提高抵抗力都有好处


敷颈催眠


颈部有安眠穴,主治失眠眩晕。在睡觉前将热水袋放在后颈部,会感到温和舒适,先双手发热,慢慢脚部也感觉温暖,能起到催眠作用。此外,用热水袋敷颈部还能作用到大椎穴,因此对治疗颈椎病也有不错效果。


敷脚暖身

脚上循行有脾经、肝经、肾经、胃经、胆经和膀胱经6条经脉,60多个穴位,热敷脚还能起到疏通经络、活络穴位并最终达到暖身的效果。


温馨小提示:热敷时要温度适中避免发生低温烫伤,平时还需要注意热水袋的检查,避免造成漏水,导致烫伤。


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