眼袋的出现会影响一个人的容颜，所以要选择合适的方法来消除它，热敷冷敷都是常用的去眼袋方法，效果也比较好，只是要注意使用方法，一般热敷就比较适合在睡前使用，冷敷在清晨刚起床的时候使用就比较好，只有这样才可以有效消除眼袋。

爱美的你去眼袋是热敷好还是冷敷好？

其实冷敷和热敷都是可以缓解眼袋的，只是在使用的时候要注意时间。热敷可以促进眼部周围的血液流动，消除眼睛的疲劳感。在睡觉之前进行热敷可以改善眼睛周围的血液循环，消除眼眼睛周围的多余水分，改善眼袋的同时还可以缓解疲劳。热敷的方法很简单，可以直接用热毛巾热敷，也可以用淡盐水、红茶水、菊花茶泡湿化妆棉后热敷眼部，每次敷十几分钟。

而冷敷可以降低眼压，缓解眼睛酸痛，减轻眼部的不适，对于解决眼袋问题有很大帮助，不过冷敷一般适合在早上刚起床的时候使用，通过冷敷的方法紧致皮肤，缓解眼部的肿胀。冷敷去眼袋可以选择的物品很多，比如绿茶包、牛奶、西红柿汁、黄瓜汁、眼膜等，把这些东西放进冰箱冷藏后敷在眼睛上，大约十分钟后拿下来，可以有效减轻眼睑的肿胀。

　　除了冷敷热敷，也可以通过按摩的方法来消除眼袋，每次敷完眼睛后涂抹上眼霜，然后用指腹轻轻按摩敲打眼周，这样也可以促进眼周的血液循环，改善眼袋。

眼袋主要是长期过度用眼、熬夜、睡眠不足或者饮食不注意引起的，这些都是暂时性的，通过冷敷热敷的方法来改善是比较有效的，不过如果眼袋比较严重，可能这些方法很难完全消除，这时候可以通过手术的方法来解决，不过手术有风险，必须要慎重选择。

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